De Silva-methode is een krachtige zelfhulp- en mediatietechniek die bestaat uit meditatieoefeningen en ontspanningstechnieken die mensen kunnen gebruiken om hun geest te kalmeren, stress te verlichten en massale geestbeheersing te krijgen.
Gezonde, succesvolle en gelukkige mensen functioneren beter!
De Silva Methode is door José Silva ontwikkelt, deze techniek kan helpen om meer van je brein te gebruiken en de creatieve vermogens van je bewustzijn en intuïtie te vergroten.
De silva methode was het eerste programma in de geschiedenis dat mensen leerde om daadwerkelijk controle te krijgen over hun brein voor bijvoorbeeld een betere gezondheid, effectiever leren, positiever denken door negatieve gedachten te elimineren en chronische pijnen onder controle te houden.